อยากมีลูกไม่ใช่เรื่องยาก การดูแลตัวเอง และเทคโนโลยีช่วยคุณได้ !

สำหรับผู้ที่อยากมีลูก ต้องการอยากจะมีลูกอยู่นะครับ อันดับแรกเลยนั้นจะต้องทานอาหารที่ครบตามหลักโภชนาการ ทานอาหารที่หลากหลายและครบถ้วน หลัก ๆ ก็จะเป็นอาหารจำพวกโปรตีนที่มาจากทั้งพืชและสัตว์ เช่น ปลา เนื้อหมู ไข่ไก่ อาหารทะเล รวมถึงธัญพืชต่าง ๆ ในเรื่องของการรับประทานผัก ก็ทานทานหลากหลายสี เช่น สีเขียว สีม่วง สีแดง สีส้ม หรือสีเหลือง ควรทานอย่างเป็นประจำ

แน่นอนว่าสิ่งสำคัญที่สุดคือการนอนหลับพักผ่อน ควรพักผ่อนให้เพียงพอไม่นอนดึก และควรนอนให้ได้อย่างน้อย 7 – 8 ชั่วโมง เพื่อให้ได้คุณภาพมากที่สุดและทำให้ฮอร์โมนในร่างกายทำงานดีอีกด้วย

สุดท้ายคือการหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำร้ายร่างกายเรา อย่างการดื่มเหล้าสูบบุหรี่พวกนี้ก็ควรต้องลด ละ เลิกเช่นกัน เพราะหากทำสิ่งเหล่านี้ได้ทั้งหมดก็จะสามารถมีโอกาสมีลูกได้มากขึ้นอย่างแน่นอน

และปัจจุบันยังมีเทคโนโลยีช่วยในเรื่องการมีลูกที่ได้รับความนิยม และมีอัตราประสบความสำเร็จสูง อย่างการทำเด็กหลอดแก้ว หรือ ICSI คือการนำเซลล์ไข่ที่ดีที่สุดของฝ่ายหญิงและอสุจิตัวที่ดีที่สุดของฝ่ายชาย นำไปผสมกันในห้องปฏิบัติการทางวิทยาศาสตร์ จนได้เป็นตัวอ่อนและเลี้ยงต่อในตู้เลี้ยงตัวอ่อน และจึงเข้าสู่กระบวนการย้ายตัวอ่อนเข้าสู่โพรงมดลูกต่อไป

โดยการทำ ICSI มีอัตราการความสำเร็จของการฝังตัวของตัวอ่อนตลอดจนตั้งครรภ์อยู่ที่ 50-80% เลยทีเดียว แต่ก็ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยไม่ว่าจะเป็น อายุ โรคประจำตัว โรคทางพันธุกรรมต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดข้อจำกัดและมีอัตราความสำเร็จในคนไข้แต่ละรายแตกต่างกัน

ดังนั้นหากทำตามวิธีข้างต้นแล้วยังไม่สำเร็จก็มีโอกาสที่คุณหรือคู่ของคุณกำลังประสบปัญหามีบุตรยาก หรือเข้าสู่ภาวะมีบุตรยากแล้วนั่นเอง เพราะฉะนั้นหากอยากทราบถึงสาเหตุของการมีบุตรยาก แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านมีบุตรยาก เพื่อหาแนวทางแก้ไขและรักษาได้อย่างตรงจุดนะคะ

———-