观察排卵的信号！

排卵状况是每个月出现一次，通常的月经周期平均为 28 天，若每个月的月经比较准，计算排卵期会更准确。

排卵期通常从月经期来潮的第一天开始，即第 1 天直到第 14 天是卵子排到输卵管末端的那一天等待精子使胚胎受精，然后胚胎移入子宫，以及着床发育成胎儿。

当卵子从卵巢排下来，24 小时内没有受精，卵子会随着激素的变化在腹腔内萎缩分解，子宫内膜剥落，导致月经来潮。

在排卵期间，身体会产生许多激素，可能会导致这些症状；

1. 白带分泌，有大量透明粘液，我们可以看到白带从宫颈流到阴经；
2. 体温稍微变高；
3.  性唤起增加；
4. 乳房胀痛；
5. 下腹部疼痛或刺痛。

这些排卵症状使我们更容易观察自己， 但是这些症状也不能确定100% 要排卵，有些人在排卵前后可能没有这些症状， 如果想确认排卵期，  可以使用排卵试纸，还有计算排卵期的 APP， 这样可以更易于计算排卵期。

如果在阴道流出排卵白带当天进行同房，并且在排卵白带后，每隔一天进行 1-2 次连续同房，也会增加受孕的机会。

参考：Prime Fertility Center Co., Ltd.