说到姜，很多人会建议喂奶的妈妈喝姜汁或者吃生姜来滋养母乳，不过生姜的好处还不止于这些。

“姜”具有辛辣的味道，食用时可以促进良好的血液循环。 因此有助于滋养女性的月经周期，并且还具有帮助减轻痛经的特性。

姜被认为是一种对女性友好的草药，任何有月经问题或痛经的女性别忘了考虑吃生姜。

文章来源：PRIME 珍珠生殖中心
https://www.primefertilitycenter.com/zh/姜，一种对女性十分有益的草本植物

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