荷尔蒙不平衡会导致男性精子质量降低，包括女性卵巢功能异常，没有排卵、月经不调，这是受孕的一种障碍。 调整饮食（多吃营养丰富的 5 类食品） 多吃含有蛋白质的食品、低脂肪、多吃蔬菜水 […]

男性结扎 (Vasectomy 或  Male sterilization) 这种是最有效的绝育方法，把由睾丸运送精子往阴茎的输精管切断，使精子无法进入精液内而排出体外。此永久避孕[…]