除了熟悉的雌激素，女性还有另一种重要的激素，那是一种叫 “黄体酮” 的激素，所有母亲都有所认识。

关于 “黄体酮” 我们应该知
黄体酮或 “孕酮” 是一种由卵巢和胎盘产生的女性激素，（在怀孕期间）由垂体和下丘脑控制。
下丘脑负责控制身体的基本功能，例如；心跳、体温、饥饿、睡眠、各种感觉，包括性欲并产生许多激素，包括控制激素分泌，因此与月经和怀孕有关，如果有压力，焦虑会影响荷尔蒙分泌，排卵和月经。

“黄体酮” 的功能
黄体酮与雌激素一起助于女性身体正常运转并准备怀孕，当进入更年期时，这种激素自然会减少。
• 黄体酮对女性妊娠有很重要的意义，通过影响雌激素对子宫内膜的刺激影响月经，黄体酮在月经后期促使子宫粘膜内腺体的生长，内膜增厚，为受精卵植入作好准备，黄体酮低的话则会出现月经推迟。
• 怀孕期间，孕激素会抑制子宫收缩，但是接近分娩时，孕激素会减少，子宫收缩以协助分娩。
• 在怀孕期间，孕酮将帮助调整身体功能以适应子宫中正在成长的婴儿，例如；在女性怀孕期间，孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。让女性更快地呼吸以增加氧气的摄入量，当婴儿在母亲的子宫中成长时，还有助于关节和韧带扩展以支持身体和生理变化。

体内激素的机理很详细，并且在许多地方共同起作用，因此，保持良好的身心健康 、睡眠、休息、吃 5 组有益食物，而减轻压力，将使各种激素平衡 ，也能增加怀孕的机会。

但是如果身体发出信号，体内荷尔蒙发生了变化，比如；月经不调、睡眠不足、疲倦、情绪波动，包括不孕症等，应立即咨询不育症的妇产科医生进行治疗，才能达成所愿，成功怀孕。

文章来源：PRIME 珍珠生殖中心
https://www.primefertilitycenter.com/zh/孕激素，母亲的另一种重要激素

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