คำแนะนำเพื่อให้มีลูกที่เราได้ยิน มีหลายๆ เรื่องได้ยินแล้วก็เกิดข้อสงสัย งั้นมาพบกับคำตอบว่าเท็จจริงเป็นอย่างไรกันดีกว่าค่ะ

อัตราการมีลูกยากของผู้หญิงสูงกว่าผู้ชาย

ไม่จริง!

หลายๆ คนอาจจะคิดว่าปัญหาจากฝ่ายหญิงมาจะเป็นปัจจัยหลักของการมีลูกยาก แต่จริง ๆ แล้วสาเหตุการมีลูกยากมาได้จากทั้งฝ่ายชายหรือฝ่ายหญิงได้ในสัดส่วนเท่าๆ คือ 30-40 % และมาจากทั้งสองฝ่ายอีก 10 % รวมถึงไม่ทราบสาเหตุอีก 10 %

เพราะฉะนั้นหากคิดว่ามีลูกยาก คุณผู้หญิงทั้งหลายอย่างเพิ่งรู้สึกผิด กังวลหรือเครียด ถ้ายังไม่มีลูกทั้งที่มีเซ็กซ์สม่ำเสมอสัปดาห์ละ 2-3 วันโดยไม่ได้คุมกำเนิดมาแล้วอย่างน้อย 1 ปี ให้รีบจับมือกันมาปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาสาเหตุและรักษา อย่ารอนานเพราะการรักษาอาจใช้เวลาหรือยากขึ้น

คนอ้วนเท่านั้นถึงมีลูกยาก

ไม่จริง!

ไม่เฉพาะคนที่น้ำหนักเกินเท่านั้นที่จะมีปัญหามีลูกยาก แต่คนที่น้ำหนักน้อยหรือต่ำกว่ามาตรฐานก็มีลูกยากได้ด้วยเช่นกัน

เพราะฉะนั้นหากวางแผนจะมีลูก ทั้งสามีและภรรยาต้องดูแลน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน คือคำนวณ BMI หรือดัชนีมวลกาย ( น้ำหนัก (กิโลกรัม) หารด้วย ส่วนสูง (เมตร) x ส่วนสูง (เมตร) ) โดยผลที่ได้อยู่ที่ 18.5 – 24.9 จึงจะเป็นน้ำหนักปกติ หากสูงหรือต่ำกว่าเกณฑ์อาจมีปัญหาในการตั้งครรภ์ เนื่องจากผู้หญิงอาจจะไข่ไม่ตกตามปกติหรือคุณภาพอสุจิของคุณผู้ชายไม่ดี ซึ่งจะส่งผลให้มีลูกได้ยากขึ้น

ออกกำลังกายหนักๆ ดีกับการมีลูก

ไม่จริง!

แม้ว่าการออกกำลังกายจะดีกับสุขภาพ แต่การออกกำลังแบบหักโหมหนักเกินไป ใช้เวลาอยู่ในฟิตเนสวันละหลายๆ ชั่วโมง กลับไม่เป็นผลดีกับการมีลูก เพราะระบบต่าง ๆ ในร่างกายอาจเสียสมดุล รวมถึงการงานของฮอร์โมนที่ไม่เหมาะสมส่งผลประจำเดือนมาไม่ปกติได้

ดังนั้นออกกำลังกายแต่พอดี ครั้งละ 30-45 นาที สัปดาห์ละ 3-4 ครั้งก็เพียงพอแล้วค่ะ

ถึงมีลูกมาแล้วก็มีปัญหามีลูกยากได้

จริง!

สามีภรรยาหลายคู่มีลูกคนแรกแบบราบรื่นง่ายดาย และคิดว่าลูกคนต่อมาก็น่าจะเป็นแบบนั้น แต่พยายามอย่างไรลูกคนที่สองก็ไม่มาสักที สิ่งที่เกิดขึ้นนี้เรียกว่า “ภาวะมีบุตรยากทุติยภูมิ” ซึ่งเกิดขึ้นได้เช่นกัน (ภาวะบุตรยากทุติยภูมิ Secondary Infertility หมายถึง เคยตั้งครรภ์มาก่อนแล้วไม่เคยตั้งครรภ์อีกหลังจากปล่อยให้มีลูกอย่างน้อย 1 ปี)

สำหรับสาเหตุก็อาจเนื่องมาจากวัยที่เพิ่มขึ้น ปัญหาสุขภาพ การใช้ชีวิต ความเครียด ความสัมพันธ์ฯลฯ หลายคนรอลูกคนที่สองอยู่เกือบ 10 ปีเพราะคิดว่าไม่มีปัญหาเรื่องมีลูกยาก แต่ถ้าปรึกษาคุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านมีบุตรยากก็จะรักษาและช่วยแก้ไขให้มีลูกอีกคนได้เร็วขึ้น

บริการให้คำปรึกษาปัญหาด้านสูติ-นรีเวช และด้านภาวะมีบุตรยาก

—–

สนใจติดต่อ  :  คลินิกรักษามีลูกยาก Prime Fertility Center
สอบถามการรักษามีลูกยาก  :  ได้ที่นี่

ติดตามข่าวความรู้เรื่องรักษามีบุตรยาก ได้ที่   :   fb.me/primefertilitycenter/
ดูวีดีโอคลิปรีวิวจากผู้ใช้บริการ  :  ได้ที่นี่
ติดต่อเรา : Tel : 02-029-1418–9, 062-648-6688

ที่ตั้งของ Prime Fertility Center   :   คลิกดู google map

ที่อยู่ 1177 อาคารเพิร์ล แบงก์ค็อก ชั้นที่ 22 ถ.พหลโยธิน ตำบล/แขวง พญาไท กรุงเทพมหานคร, ประเทศไทย 10400

Reference: Prime Fertility Center Co., Ltd.
https://www.primefertilitycenter.com/4-เรื่องสงสัยของคนอยากมี